腰痛のその後 [人生]
2005年6月12日。
腰痛になってから約2週間。1週間前から普段の生活での痛みは引いていたが安静にしていた。そして今日、久々にテニスをした。会社テニス部のイベントとして行われた某生命保険会社との試合だ。
どこまで腰を回転させていいのか、不安で不安でしかたなかった。
友人から得たこと [人生]
2005年6月10日。
自分の人格に大きな影響を与えた大学時代の友人2人に会った。1年に1度くらいのペースで会っている。
大学の時にこの2人に出会ったことで開拓された考えや人格。
・人生には自分の考えるのとは違う喜びや幸せがあることを知ること
・自分に自信をもつこと。
・勝つこと
・何事にも動じないこと
・先読みすること
・実行にうつすこと
後天的なものだからなのか、これらのポジティヴな気持ちは時々どこかに隠れてしまう。最近の自分にもその傾向が見えていて、ちょっと悶々としていた。そんなときに彼らに会い、隠れていたものを取り戻せた気がする。
明日からまた、前に進んでいけそうな気がする。
腰痛と大切なテニス [人生]
最初の日記から「腰痛」とは情けない。でもこれが最新トピックスなんです。
今年はテニス歴２１年目の歳。これまでの故障歴は幸運にも少ない。
・高校生。腰痛。テニスのし過ぎ。針治療ですぐに治った。
・２４歳。肩の痛み。筋肉の衰えが原因。筋トレで治った
・２７歳。小学生の時割ってしまった足の踝がまた割れた！半年安静でくっついた。
そして今回。今の会社に転職してから５年間、月１位での遊びテニスしかしていなかったのに、急に実業団に再挑戦したくなり、今年になってから週１以上のペースで真面目にテニスの練習をしていました。シングルスの試合の度に足腰が筋肉痛になって、痛みがおさまらぬ内にテニスをするという時期が数ヶ月続いて、腰にかなり負担をかけていたんです。そして先週末、急に腰に激痛が走り、もしかして椎間板ヘルニア！？とかなり意気消沈していました。
さっそく今週月曜に会社近くの病院に行き、問診＆レントゲンで診察。そうしたら
